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SUMMARY:Zertifiziertes Yoga-Wochenende
LOCATION:Gesundwerk Bad Salzuflen\, Salinenstr. 1\, 32105 Bad Salzuflen
DESCRIPTION:Im Mittelpunkt stehen sanfte\, zugleich wirkungsvolle Yogaübun
 gen (Asanas)\, die Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen können
 . Ergänzt werden die Einheiten durch gezielte Atemtechniken (Pranayama)\
 , die zur Beruhigung des Nervensystems beitragen und neue Energie schenken
 . Achtsamkeitsübungen sowie geführte Entspannungsphasen unterstützen da
 bei\, innere Ruhe zu entwickeln und den Moment bewusster wahrzunehmen. Das
  Angebot ist als Präventionskurs konzipiert und zertifiziert. Ziel ist di
 e Vorbeugung von stressbedingten Beschwerden sowie die Förderung von kör
 perlichem und mentalem Wohlbefinden.…\n\nMehr dazu: https://dasblatt.de/
 events/zertifiziertes-yoga-wochenende-c6327f33/
URL:https://dasblatt.de/events/zertifiziertes-yoga-wochenende-c6327f33/
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