VHS Lippe-West
Kursdetails
Ein Hatha Yoga Kurs (Kursnummer: G3330LA) der vhs Lippe-West startet am Donnerstag, den 3.9.2026, im vhs-Gesundheitsforum in Lage. Dozentin Asja-Ve Panning führt die Teilnehmenden über zehn Termine, jeweils donnerstags von 18.30 – 19.45 Uhr, in die Welt des Yoga ein und verspricht ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.
Kursinhalte und Vorteile
Die Teilnehmenden erwartet eine ausgewogene Verbindung aus kräftigenden Körperhaltungen (Asanas) und bewusster Atmung. Durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung unterstützt der Kurs dabei, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, innere Ruhe zu finden und die Flexibilität zu verbessern. Das Angebot ist ideal als Einstieg für Anfängerinnen und Anfänger geeignet. Die Kursgebühr beträgt 96,00 €.
Anmeldung
Eine Anmeldung ist online unter www.vhs-lw.de, Tel.: 05232-9550-0 oder per E-Mail an [email protected] möglich.
Häufig gestellte Fragen
Wann und wo beginnt der Hatha Yoga Kurs?
Der Hatha Yoga Kurs (Kursnummer: G3330LA) der vhs Lippe-West beginnt am Donnerstag, den 3. September 2026, im vhs-Gesundheitsforum in Lage.
Wer leitet den Kurs und wie lange dauert er?
Dozentin Asja-Ve Panning führt den Kurs über zehn Termine, jeweils donnerstags von 18.30 bis 19.45 Uhr, durch.
Was kostet der Kurs und wie kann man sich anmelden?
Die Kursgebühr beträgt 96,00 €. Anmeldungen sind online unter www.vhs-lw.de, telefonisch unter 05232-9550-0 oder per E-Mail an [email protected] möglich. Das Angebot ist zudem ideal als Einstieg für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.