VHS Bielefeld
Qigong-Kurs in der VHS Bielefeld
Bielefeld (bi) In der Volkshochschule (VHS) Bielefeld startet am Donnerstag, 23.4.2026, um 10.00 Uhr ein neuer Qigong-Kurs (Kursnummer 3963K8). An acht Terminen à 90 Minuten werden die Muskeln und das Bindegewebe durch Qigong-Übungen effektiv gekräftigt und geschmeidig gemacht. Qigong mit seinen Übungen zu Dehnung, Kräftigung, Atmung und Lockerung ist ein wirkungsvolles Training für einen starken und gesunden Rücken. Dadurch können Schmerzen, beispielsweise in Schultern oder Rücken, verhindert beziehungsweise gelindert werden.
Anmeldung und weitere Informationen
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es unter Tel.: 0521-513008 oder unter www.vhs-bielefeld.de