VHS Lippe-West
Richtig zu entspannen ist wichtig für Wohlbefinden und Gesundheit. Eine kleine Auszeit vom Alltag hilft, Abstand von Termindruck sowie Hektik zu gewinnen und neue Energie zu tanken.
Workshop „Schöpferische Pause“
Speziell an Frauen richtet sich der Workshop „Schöpferische Pause mit Elementen des Qi Gong und Meditation“ (G3222OE) der vhs Lippe-West am Mittwoch, den 14.10.2026. Von 10.30 – 12.45 Uhr vermittelt Dozentin Ruth Witzig-Brandt im Gesundheitszentrum Oerlinghausen leicht erlernbare Übungen aus dem Qi Gong, ruhige Bewegungs- und Atmungselemente sowie meditative Erzählreisen. Die Kursgebühr beträgt 38,00 €. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Matte, eine Wolldecke und warme Socken.
Anmeldung und weitere Informationen
Anmeldungen und Info unter www.vhs-lw.de, Tel.: 05232-9550-0 oder E-Mail: [email protected]
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Workshop „Schöpferische Pause“?
Es ist ein Workshop der vhs Lippe-West, der speziell für Frauen konzipiert ist und Elemente des Qi Gong und der Meditation vereint, um Entspannung und neue Energie zu fördern.
Wann und wo findet der Workshop statt?
Der Workshop findet am Mittwoch, den 14.10.2026, von 10.30 bis 12.45 Uhr im Gesundheitszentrum Oerlinghausen statt.
Was kostet die Teilnahme und was muss ich mitbringen?
Die Kursgebühr beträgt 38,00 €. Teilnehmende sollten bequeme Kleidung, eine Matte, eine Wolldecke und warme Socken mitbringen.
Wie kann ich mich für den Workshop anmelden?
Anmeldungen sind über die Website www.vhs-lw.de, telefonisch unter 05232-9550-0 oder per E-Mail an [email protected] möglich.