Die WenDo-Trainerin Katja Kolodzig vom BellZETT mit einigen Kursteilnehmerinnen, die stolz ihre zerbrochenen Bretter zeigen. Foto: Privat
Die offene Kinder- und Jugendarbeit der Stadt Oerlinghausen hat im städtischen Jugendzentrum „Das OE“ einen zweitägigen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs namens „Starke Mädchen“ für 12 Mädchen im Alter von sieben bis elf Jahren angeboten. Der Kurs, der im Rahmen des Sommerferienprogramms stattfand und vom Kreis Lippe sowie der Stadt Oerlinghausen finanziert wurde, wurde von einer geschulten Trainerin des BellZETT e.V. geleitet, um das Selbstvertrauen der Teilnehmerinnen zu stärken.
Vom Zögern zum Selbstvertrauen
Zu Beginn des Workshops zeigten sich viele Mädchen noch zurückhaltend und vorsichtig. Doch im geschützten Rahmen des Jugendzentrums und unter fachkundiger Anleitung entwickelten sie Schritt für Schritt mehr Mut, Selbstvertrauen und ein Bewusstsein für ihre eigenen Stärken.
Kursinhalte und besondere Erlebnisse
Der Kurs verfolgte das Ziel, Mädchen in ihrer Persönlichkeit zu bestärken und ihnen einen sicheren Raum zu bieten, um sich mit alltäglichen (Gewalt-)Situationen, Grenzüberschreitungen und verbalen wie körperlichen Aggressionen auseinanderzusetzen. Durch spielerische Methoden, Gruppenübungen und Partnerarbeit wurden zentrale Themen wie Grenzen erkennen und setzen, Körperhaltung, Mut, Ja- und Nein-Gefühle sowie der Umgang mit unangenehmen Situationen vermittelt. Ein besonderes Highlight war das Durchtreten eines Holzbrettes – ein Moment, der bei vielen Mädchen sichtbar Stolz und Begeisterung auslöste. Die signierten Bretter durften sie als Erinnerung an ihre neu gewonnenen Fähigkeiten mit nach Hause nehmen. Zum Abschluss gab es selbstgemachtes Eis und gemeinsame Spiele.
Positive Resonanz und Ausblick
Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen und Eltern waren durchweg positiv. Der Kurs zeigte eindrucksvoll, wie wichtig solche Angebote für die Stärkung junger Mädchen sind – und wie viel Selbstbewusstsein in nur zwei Tagen entstehen kann. Eine Wiederholung in 2027 ist bereits angedacht.
Weitere Angebote
Weitere Angebote für das zweite Halbjahr werden Anfang September auf der Homepage der offenen Kinder- und Jugendarbeit veröffentlicht: kiju.oerlinghausen.de
Häufig gestellte Fragen
Wer hat den Selbstbehauptungskurs „Starke Mädchen“ in Oerlinghausen veranstaltet?
Der zweitägige Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs „Starke Mädchen“ wurde von der offenen Kinder- und Jugendarbeit der Stadt Oerlinghausen im städtischen Jugendzentrum „Das OE“ angeboten und von einer geschulten Trainerin des BellZETT e.V. geleitet.
Für welche Zielgruppe war der Kurs „Starke Mädchen“ gedacht?
Der Kurs richtete sich an 12 Mädchen im Alter von sieben bis elf Jahren.
Welche Inhalte wurden im Workshop vermittelt?
Im Workshop wurden Themen wie Grenzen erkennen und setzen, Körperhaltung, Mut, Ja- und Nein-Gefühle sowie der Umgang mit unangenehmen Situationen durch spielerische Methoden, Gruppenübungen und Partnerarbeit vermittelt.
Ist eine Wiederholung des Kurses geplant?
Ja, eine Wiederholung des Kurses „Starke Mädchen“ ist für das Jahr 2027 angedacht.